如何帮助孩子发展健康的生命之锚

本图由鲁道夫·史泰纳设计，1912年

画于斯图加特人智学中心

在当今世界做父母，是一件充满挑战的事情，无论是秉持无条件养育理念还是奉行望子成龙传统的家长，都会遇到很多令人不知所措的情况。这时候，要么家长的养育方式遭到质疑，要么难免怀疑孩子是不是出了什么毛病？

比如，最常见的家长提问之一，就是关于孩子“胆小、怕黑、怕生、过度黏人、有严重分离焦虑”诸如此类的现象。对这种困惑，最常见的分析往往指向家长可能过度包办保护孩子、孩子身边的成年人也许比较内向谨慎，等等。也有人会说，孩子可能天生的土相气质类型，胆小一些也是正常的。而给出的建议呢，也不外乎让父母放松下来，接纳孩子的状态，不要给孩子压力，多带孩子参加集体活动，放手让孩子自由活动，鼓励孩子大胆尝试……

这些分析和建议都很中肯，对着急的家长也有一定的帮助。但是细究起来，很多时候，我们急于知道怎么办，却忘记了先探究为什么；不了解为什么，也就难于掌握怎么办，即便粗通流行心理学常识、学习了某些沟通技巧，还是难免有隔岸观火、隔靴搔痒的赶脚，遗留治标不治本的后患。

「胆小」的孩子都焦虑，焦虑的孩子令家长头疼，那么家长自己也难免焦虑起来。说实在的，如今当了家长而完全不焦虑的人 …好像并不存在？外星人来地球当父母，都有可能被传染上焦虑症！

焦虑是什么呢？是一种暗藏的恐惧。这偷偷摸摸的恐惧源自哪里呢？各种心理门派都有自己的解读，这里给大家提供一个新的视角：

隐匿的恐惧可能来源于生命觉（sense of life）和平衡觉（sense of balance）受到干扰。当生命觉受到干扰而引发不安和焦虑时，人们就产生冲动去修理那看上去出了问题的对象（物品、事情、老公、孩纸 …），表现出强烈的控制欲；当平衡觉受到干扰时，我们就失去了对世界的基本信任，头晕目眩，站立不稳，甚至感到仿佛要被周遭吞噬掉 …（艾玛！不恐慌才怪呢！）

生命觉和平衡觉又是啥东东啊？它们是我们人类十二感官里四个基础感官中的两员大将。生命觉是最贴近我们自己的内在感官；当它出毛病时，我们会感到各种不舒服、不对劲、难受、痛苦、疲倦、消化紊乱、入睡困难、注意力涣散、成瘾迷恋 … To be nor not to be？… … 平衡觉让我们与地心引力发生关系，有了它，我们才能直立，拥有内在安宁，可以进行判断，分得清上下左右前后，运动起来不会天旋地转，阅读书写不会杂乱无章，为人处世不会轻易晕菜。

基础感官的状态，关联到高层感官的发展：触觉与我觉密不可分，运动觉影响语言觉，生命觉转化为思想觉，平衡觉则与听觉息息相关，同时也是自我意识、道德感与数学能力的基础。我们还有一组中层感官，其中嗅觉是我们感知外在世界的第一道门户，亦可以以视觉为分界线，向内向外两个方向的感官交相呼应...

等等！你可能要按下暂停键——Q & A时间到！首先，我们人类不是只有五个感官吗？触觉、视觉、嗅觉、味觉、听觉，怎么有十二个呢？

现代科学仅仅辨识出五种显而易见、具备解剖学定义的感官（科学家们倒也一直承认平衡觉和运动觉的存在 ），华德福教育的创始人鲁道夫·史泰纳博士告诉我们，人类其实有十二种独立存在的感官，与世界产生十二种截然不同的关系，让我们向内感受自己、向外感知自然与他人，内外交互，有意识有觉知，完成生命历程。

其次，数学好不好，跟平衡好不好有关？——的确如此！感知和认知是双向溪流，感官印象和客观思考相辅相成，这是人类独家特供的能力。岂止数学，就连阅读和写字，亦无关乎人家是否聪明刻苦，而关乎运动觉和平衡觉是否良好。课业方面有困难的孩子，最有效的辅导方式不是逼着人家端坐桌前念念念写写写算算算，而是让他摸爬滚打奔跑跳跃，发展运动能力，成为一个自由的个体。

十二感官接收的信号，就是我们心灵的养分，我们需要健康的生活环境和健康的人际关系，身心灵才能得到充分的滋养和发展。

只是在当今充斥着声光电刺激和人工制品的花花世界里，不要说孩子了，我们成年人的感官都受到了巨大的侵扰！

-  各色塑料制品、人造纤维、地板胶等等钝化着我们的触觉；

-  电动游乐设施、高速交通工具和竞技性体育扰乱了我们的运动觉和平衡觉；

-  电视电影手机音响等电子产品和花花绿绿的印刷品蒙蔽了我们的视觉、听觉和语言觉；

-  掺杂了香氛的食品文具和护肤品欺骗了我们的嗅觉；

-  被严重污染的水食品和空气更是毒害着我们的嗅觉和味觉；

-  电脑互联网屏幕教学以及社交媒体文化掠夺了我们的思考、割裂了我们对他人的感知（我觉）。

我们平时对自己的感官习以为常、浑然不觉，很难有意识地关注如何滋养它们。而当感官失衡时，后果体现在身+心：身体的病灶，行为的偏差，心理的症结。换句话说，看似行为或者心理问题，根源也许在于感官失调。

小巫寄语

当今教育的重大弊病之一，源自对生命本质缺乏真正的认识，过分强调授课内容，把学习变成毫无意义的信息积累和考分计算，剥夺艺术和运动这两大身心养分，仅仅注重灌输什么、怎么灌输、如何取得最佳灌输效果，却忽略了最重要的事情——我们在教谁？是谁在学习？什么是有生命力有意义的教育？人是教育的主体，教育应该建立在对人的全面认识上，其目标是养育完整健康的人类，而不是向最高分数颁发认证。

生命的成长是一个循序渐进的过程，我们今天如何滋养孩子的感官，直接影响他终身的生命质量，更影响到人类长远的未来。

我给家长开办过各种工作坊，在这些工作坊里，知识传授（信息积累）是次要的，亲身体验是第一位的，旨在开发学员的内在天赋和智慧，以形成独立思考和判断。大部分学员在活动当中惊讶地发现——艾玛，原来我的感官发育并不完善啊！各种不协调！甚至连三年级都木有毕业呢 … …

的确，当我们自身的感官木有发展好，甚至对它们都无感，又何谈滋养孩子呢？孩子的基础感官发育出现缺失，刷不到存在感，就会出现诸多问题——多动、攻击、黏人、胆怯、吃手、游离、缺乏动力、社交障碍、认知困难 … …

而这些看似有问题的行为，都是在满足孩子最基本的需求：锚定生命。只是，受阻的感官发育，导致孩子用饮鸩止渴的方式来满足这个需求；而我们作为成年人的首要职责，就是帮助孩子发展健康的感官，发展健康的生命之锚。

关于十二感官，我可以坐这儿跟您聊上三天三夜。不过，对它们的真正认识，不是靠看书刷微信听人说就能明白的，不能抽象地学习，而是需要感官们的亲身参与。只是，线下时空有限，而线上又如何能做到呢？现在有一个机会，我诚邀您跟我一起，走上一场入世旅途，来认识、体验、关爱、滋养自己的&孩子的十二感官！

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小巫养育学堂隆重推出【说人话的人智学】系列之三《发展健康的生命之锚——十二感官（上）》线上营，由儿童教育专家、人智学者小巫老师亲自传授。

十二感官的「图谱」有很多种，从抽象的表格，到生动的8字形、∞字形、圆圈形、螺旋形，等等，本期课程先从金字塔形入手，四个基础感官是金字塔的底层根基部分，其健康状态深度影响高层感官的发展。唯有根基牢固，上层才能稳当。当今养育者和教育者的首要职责，是呵护和滋养孩子们的基础感官。

那么我们花最多的时间来探讨四个基础感官。通过五节精心设计的线上课程和线下作业，带领大家体验和认识基础感官，了解发育不良的感官会导致什么样的失常锚定行为，学会如何滋养它们。（往⬇️拉查看课程概要）

本期是十二感官系列的上半部分，共计五周课程；另外五周，于2020年6月份传授。

欢迎加入我们

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上课平台

小巫养育学堂小鹅通平台 直播+互动

⬇️点击公微结尾处【阅读原文】进入学堂主页

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上课时间

2019年12月4日、11日、18日，2020年1月8日、15日，上午9:00 ~11:00；

五周共计10个小时语音和图文授课、N个小时备课、批阅作业和答疑。

每周一中午12:00截止收集提问。

无法实时现场跟课？不能按时完成作业？

没关系！这套课程不是一次性餐具，没有报废终止期；

随时购买随时学，终身收藏永获益，物超所值！

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如何订购

小巫养育学堂学员免费领取邀请码听课，非学堂学员扫描下方二维码进入『小巫养育学堂』小鹅通平台页面《发展健康的生命之锚》专栏直接付款即可；

原价：￥3500，推广价：￥1399

【温馨提示】零售学员请联系小巫养育学堂班主任静苓老师：18129826327（微信同），加入零售学员群，以便提交作业和提问，并与小巫老师互动。

请学员进行如下课前准备

复习说【人话的人智学】系列之一《迈入生命真相的大门》线上营点击标题查看详情，非学堂学员可自行订阅。

课程概要

 第一课 

身有十二道门

2019年12月4日 

史泰纳提出人类心魂活动有四元：思考thinking、感受feeling、愿力willing，感官感知sense perception。前三元可以脱离物质身体，最后一元则完全仰仗我们身体里的十二个感官，像十二道门一样，把前三元所需要的「素材」输送进来。让我们通过亲身演绎一个故事，串联起这十二道将内外相连接的门吧！教育的核心根基是人的真实形象，十二感官是这幅真相图里不可或缺的组成部分。

第二课

生命觉：默默奉献的旗舰锚

2019年12月11日 

生命觉是我们最内在最无意识的感官，是最根本最无处不在的感官，却也是现代生活中被破坏得最严重最彻底的感官。孩子的一切所谓「问题」行为，都是在为自己找到安全牢靠的生命之锚。当这只最根本的旗舰锚出现故障时，孩子的生命无法健康发展，也会产生最严重的焦虑症。滋养孩子的生命觉，是每一位父母的首要职责。

第三课

运动觉：智商&情商始于斯

2019年12月18日

「生命在于运动」这句话的含义不止是号召大家锻炼身体，而是道出了生命发展的真谛。我们每个人刚刚出生时都像是脑瘫儿一样，对自己的身体毫无掌控，但是带了一套无意识的动作——原始反射；孩子必须通过持续的反复的运动，良好地进驻到身体里，和谐地整合空间的三个维度，获得本体感。掌控身体意味着掌控人生。运动觉直接关联语言、情感、思考和社会交往能力的发展，这只锚出故障，孩子会表现出多种多样的行为、认知和社交问题。

第四课

平衡觉：无形的奇迹

2020年1月8日

从每天起床开始，平衡觉随时随地为我们生命的正常运作提供默默的支持。我们所有的动作，即便是拿起牙刷这样小小不言的举动，也需要平衡觉积极的参与。而阅读、书写、计算、衡量、判断、选择，等等，都离不开平衡觉。平衡觉是逐渐发展的，它与数学能力和道德意识息息相关，当这只锚发生故障时，我们会体验生命中最大的恐慌，会陷入抑郁，乃至会想自尽。

第五课

触觉：健康生命的出发点

2020年1月15日

很多家长抱怨孩子「不听话」，以为孩子在故意为难成年人。但可能这些家长没有意识到：孩子真的是「听不见」你说话，不能理解你的意图，因为他们的触觉发育遭遇了阻碍。鲁道夫·史泰纳在1909年第一次开始论述人类感官时，并没有把触觉列为一个独立的感官，而是认为它是平衡觉和温暖觉的一部分，并隐匿于其他几个感官里，可见这个感官的特殊性！触觉是一只举足轻重的锚，它被侵扰时，孩子会烦躁多动、咬人、打人、吃手、自慰 ……

导师简介

小巫，美籍儿童教育专家，人智学者，两个孩子的妈妈；毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，清华大学特聘讲师；华德福学校联合发起人兼特约顾问；国际人智医学学士后培训（IPMT）项目发展顾问；北美人智学学会会员，北美人智学心理学学会会员。

小巫老师潜心研究和修行人智学、努力践行和学习华德福教育，已有十余年之久；对人智学和华德福教育都有着独到的理解与深入的体验；同时，她也是一位语言和文字高手、一位四两拨千斤的智者、一位「播种机」型教育家，能够把高深的道理用接地气的方式传授给学员、深度滋养学员心灵、给学员及其家庭带来改变一生的影响；她的课程生动有趣、深入浅出、物超所值，学员一旦参加过，就被深深吸引，愿长期跟随。

小巫老师针对国内父母的需求，于2014年开创了以人智学、人本主义心理学与华德福教育为基础理念的【艺术养育】课程体系，后又创立了【家庭联结力】亲子互动模式，并开发出一系列配套工作坊。【说人话的人智学】即是为满足父母的需求而研发的线上营，从人智学角度解读养育之道。

小巫老师著有《让孩子做主》《接纳孩子》《小巫教你讲故事》等十余本畅销书，累计销售上百万册；线上线下学员近百万人次；她曾当选新浪教育首届「中国榜样家长」，被国外媒体誉为「中国的斯波克博士」。

更多小巫老师详情，请点击《家中三代北大学霸，可育儿秘笈，她只有这五个字》。

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小巫，美籍儿童教育专家，人智学者，两个孩子的妈妈；毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，清华大学特聘讲师；华德福学校联合发起人兼特约顾问；国际人智医学学士后培训（IPMT）项目发展顾问；开创『艺术养育』父母培训课程，创办『小巫养育学堂』网络课堂，创立『家庭联结力』亲子互动模式；著有《让孩子做主》《接纳孩子》《小巫教你讲故事》等十余本畅销书，累计销售上百万册；开发家庭联结力、儿童成长力、放飞想象力、教师领导力、十二感官力等系列课程，线上线下学员近百万人次；当选新浪教育首届“中国榜样家长”。

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